In der Stille entsteht etwas Neues.
Unsere neue Website nimmt Gestalt an.
Unsere neue Website entsteht gerade mit viel Sorgfalt. Schon bald findest du hier einen neuen Ort, um Zen kennenzulernen, Seminare zu entdecken und das Kloster zu erleben.
Bis dahin kannst du bereits ausgewählte Seminare entdecken und direkt buchen. Außerdem gelangst du von hier aus zu unserer aktuellen Website und weiteren Seminarangeboten.
Zen & Yoga
Entdecke, wie sich Yoga-Asanas und Zen-Meditation zu einer kraftvollen Einheit verbinden. Während Yoga den Körper bewegt, stärkt und öffnet, führt dich die Zen-Praxis in Stille, Präsenz und innere Klarheit. Die Verbindung beider Traditionen schafft Raum für mehr Balance, Kraft und Gelassenheit. Erlebe achtsame Bewegung, Meditation und tiefe Entspannung in der besonderen Atmosphäre des Zen-Klosters Buchenberg – offen für Einsteiger und erfahrene Praktizierende.
Jetzt buchenTraditionelles Zen Seminar – Sesshin
Tauche eine Woche lang in die traditionelle Zen-Praxis ein und vertiefe deine Meditation in einer klaren, achtsamen Struktur. Gemeinsames Sitzen in Stille, Gehmeditation, Vorträge und meditative Arbeit schaffen den Rahmen für innere Klarheit und persönliche Entwicklung. Zen-Meister Hinnerk Polenski begleitet das Sesshin mit Vorträgen, Vier-Augen-Gesprächen und seiner jahrzehntelangen Erfahrung. Offen für Einsteiger und erfahrene Meditierende gleichermaßen.
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Making Change – Leadership & KI
Wie gelingt Führung in einer Welt, die sich durch Künstliche Intelligenz rasant verändert? Gemeinsam mit Zen-Meister Hinnerk Polenski entwickelst du innere Klarheit, Präsenz und Orientierung für die Herausforderungen von morgen. Vorträge, Meditationen, Praxisübungen und exklusive Einblicke in sein neues Buch verbinden moderne Leadership mit der zeitlosen Weisheit des Zen. Offen für Führungskräfte, Unternehmer:innen und Verantwortungsträger:innen.
Jetzt buchenZen & Dhyani Buddhas
Entdecke den Weg des Herzens und erfahre, wie Zen-Meditation und die Praxis der Dhyani-Buddhas einander ergänzen. Tiefe Stille, Erdung und Herzöffnung schaffen den Raum, um innere Hindernisse zu transformieren und neue Kraft zu entwickeln. Meditation, Vorträge, persönliche Begleitung und die Initiation in die Herzenspraxis eröffnen dir einen nachhaltigen Weg für deine eigene Meditation – für Einsteiger und erfahrene Meditierende.
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Die Kraft des Wesentlichen
Erfolgreiche Führung beginnt mit Klarheit. In diesem Zen-Leadership-Seminar lernst du, Zeit und Energie gezielt einzusetzen und auch in komplexen Situationen den Fokus auf das Wesentliche zu bewahren. Zen-Meditation, praxiserprobte Leadership-Impulse und moderne Managementmethoden unterstützen dich dabei, wirksamer zu führen und nachhaltige Entscheidungen zu treffen. Für Führungskräfte, Unternehmer:innen und Verantwortungsträger:innen, die ihre Führungskompetenz vertiefen möchten.
Jetzt buchenZen Praxis Kennenlernen
Der ideale Einstieg in die Welt der Zen-Meditation. Lerne die wichtigsten Übungen wie Sitz- und Gehmeditation, Teezeremonie und Essen in Stille kennen und entdecke, wie Zen deinen Alltag bereichern kann. Erfahrene Meditationslehrer:innen begleiten dich Schritt für Schritt und unterstützen dich dabei, deine persönliche Meditationspraxis zu entwickeln. Offen für alle, die Zen in seiner ursprünglichen Form kennenlernen möchten.
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Focused Leader
Stärke deine innere Mitte und entwickle mehr Klarheit, Fokus und Orientierung für herausfordernde Führungssituationen. In diesem Zen-Leadership-Seminar verbinden sich Zen-Meditation, praxisnahe Leadership-Impulse und das Zen-Bogenschießen zu einer einzigartigen Erfahrung. Lerne, auch unter Druck bewusst zu handeln, klare Entscheidungen zu treffen und aus innerer Ruhe wirksam zu führen. Für Führungskräfte, Unternehmer:innen und Verantwortungsträger:innen.
Jetzt buchenMehr über das Kloster erfahren
Auf unserer aktuellen Website findest du weitere Informationen über das Kloster, Zen-Meditation, unsere Lehrer und die verschiedenen Wege der Zen-Praxis.
Das passende Seminar finden
Entdecke unser gesamtes Seminarangebot – von Einsteigerseminaren und traditionellen Sesshins über die sanfteren Formate des Yin Zen bis hin zu Leadership-Seminaren und Ausbildungen. Finde den Weg, der zu dir passt.